Notícias
Porque é que os jardineiros estão a pendurar rolhas nos ramos do limoeiro
Mariana Duarte Figueiredo
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Numa rua suburbana sossegada, onde os limoeiros se debruçam por cima de muros baixos de jardim, há um detalhe insólito...
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L’Oréal True Match Lumi Glotion: como conseguir um glow natural na primavera e no verão
Mariana Duarte Figueiredo
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Muita gente quer, na primavera e no verão, aquele tom suave e dourado que parece resultado de um fim de...
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Adeus à indução? O inesperado regresso do gás às cozinhas da Europa em 2026
Mariana Duarte Figueiredo
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A primeira coisa que se sente é o silêncio. Não há zumbido eléctrico, nem apitos digitais, nem aquele “bip” convencido...
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Rotina de alongamentos aos ombros depois dos 60: 10 minutos, três exercícios
Mariana Duarte Figueiredo
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No espaço de aulas de uma pequena clínica de bairro, o ar mistura cheiro a café e a tapetes de...
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O bob glossy vai dominar a primavera de 2026
Mariana Duarte Figueiredo
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O cabelo de inverno começa a parecer pesado e sem vida precisamente quando os dias mais luminosos e os estilos...
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O Teste das Escadas de 2 Minutos: o que revela sobre a tua resistência
Mariana Duarte Figueiredo
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Paraste por um instante no terceiro andar, finges que estás a confirmar uma mensagem - mas, na verdade, só precisas...
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Bob Riviera: o corte anti-idade que vai dominar a primavera 2026
Mariana Duarte Figueiredo
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Passadeiras vermelhas e passeios citadinos começam a exibir o mesmo corte de cabelo - e isso diz muito sobre envelhecimento...
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O truque de 1 noite com peróxido de hidrogénio e película aderente para tirar o bolor da junta de silicone da banheira
Mariana Duarte Figueiredo
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À distância, a linha parece inofensiva. Mas, quando se olha de perto, transforma por completo o aspeto da casa de...
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Como nadar para reduzir a barriga: treino de 45 minutos
Mariana Duarte Figueiredo
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O período de férias na praia aproxima-se, as calças apertam e a T-shirt já marca mais na zona abdominal. Não...
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Cravos-de-defunto e tomates: como controlar os nemátodes-das-galhas
Mariana Duarte Figueiredo
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Um jardineiro, num quintal pequeno, segue uma regra simples com a convicção de quem já testou vezes sem conta: onde...
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Limpeza profunda da máquina de lavar roupa em 20 minutos
Mariana Duarte Figueiredo
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Uma T-shirt que sai da máquina a cheirar “um bocadinho estranho”. Uma toalha que está, em teoria, lavada, mas que...
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Ventoinha de recuperador a calor Tronic da Lidl por €19,99 chega em novembro
Mariana Duarte Figueiredo
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Um acessório pequeno pode mudar por completo a sensação de conforto nesta época. Quando o ar quente se acumula junto...
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Gel coreano com ceramidas da ILLIYOON para pele sensível
Mariana Duarte Figueiredo
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A pele sensível e “em stress” deixou de ser um tema de nicho e passou a ser quase um problema...
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Mitocôndrias direcionadas salvam neurónios em testes humanos e em ratos
Mariana Duarte Figueiredo
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Mitocôndrias saudáveis que conseguem ser encaminhadas para células em falência podem aumentar a sobrevivência de neurónios danificados, tanto em experiências...
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Nivea Q10: novo bálsamo anti-rugas para pele madura a partir dos 50
Mariana Duarte Figueiredo
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A pele madura não se comporta como a pele dos 20 e poucos anos: tende a ficar mais seca, perde...
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Branquear roupa branca com leite e sol: o método profissional
Mariana Duarte Figueiredo
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As t-shirts brancas que ganham um tom amarelado, lençóis que ficam baços, golas que nunca mais parecem verdadeiramente impecáveis. Experimenta...
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Como limpar persianas de enrolar em 10 minutos
Mariana Duarte Figueiredo
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O sol finalmente aparece, a poeira parece ganhar brilho em todas as superfícies e aquelas persianas de enrolar baças, cheias...
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Balayage High-Low: o truque de cor para um cabelo sal e pimenta harmonioso
Mariana Duarte Figueiredo
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O primeiro cabelo branco costuma aparecer no pior momento: parado num semáforo, devolvido pelo reflexo do vidro do carro. Inclina...
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Batatas: como ajudam a emagrecer, calorias e nutrientes
Mariana Duarte Figueiredo
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<pBatatas fritas, chips, croquetes - quando se fala de batatas, muita gente associa logo a gordura e fast food. Mas...
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Treinar em jejum dá mesmo boost na queima de gordura?
Mariana Duarte Figueiredo
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<pTreinar logo de manhã, antes do pequeno-almoço, parece uma “hack” simples: menos açúcar disponível, mais gordura a ser usada como...
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Novas regras para sebes altas: 2 metros, 50 centímetros e 15 de fevereiro
Mariana Duarte Figueiredo
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Sábado de manhã, 8h12. A chaleira apita, o café acabou de ser servido… e, de repente, o corta-sebes começa a...
