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Teste independente com 14 cremes corporais: Eucerin pH5 lidera
Mariana Duarte Figueiredo
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On a beau hésiter devant un rayon rempli de promesses, un comparatif sérieux remet vite les choses à leur place....
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Teste de uma semana com Creme Nivea no rosto: apenas numa metade
Mariana Duarte Figueiredo
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A clássica Creme Nivea azul está presente em incontáveis armários de casa de banho. Há quem a use nas mãos,...
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Variedade no treino para uma vida longa e vital
Mariana Duarte Figueiredo
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Cada vez mais evidência científica sugere que não conta apenas a quantidade de exercício que fazemos, mas sobretudo a diversidade...
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Água com limão: mito do detox, do fígado e do emagrecer
Mariana Duarte Figueiredo
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<pUm mal ao que se vê por aí: um copo de água morna com um pouco de limão, idealmente logo...
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Caminhada pode ser melhor do que natação e Pilates para quem tem problemas nos joelhos
Mariana Duarte Figueiredo
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A sala de fisioterapia ainda tinha aquele cheiro típico a cloro misturado com algo mentolado quando veio a resposta que...
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Como preservar os nutrientes ao cozer batatas com casca
Mariana Duarte Figueiredo
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<pA panela já vai a cantar no lume quando olhas para a tábua.</p <pAo lado, acumula-se uma pequena montanha de...
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Três exercícios simples para fortalecer os joelhos depois dos 60, segundo ortopedistas
Mariana Duarte Figueiredo
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Sempre que a porta se abre, ela levanta o olhar por um instante e volta a fixá-lo nos próprios joelhos....
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Como fazer a coloração do cabelo durar mais tempo: cuidados essenciais
Mariana Duarte Figueiredo
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No salão, a cor acabada de fazer parece um “reset” instantâneo: brilho, intensidade e aquele tom certinho que pediste. Depois,...
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Glutathione Face Film Set da House of B: o hype de 11 € explicado
Mariana Duarte Figueiredo
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Promete menos tom acinzentado na tez, mais serenidade ao espelho e uma pele visivelmente mais preenchida - com resultados que...
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Marcha aquática (Aquawalking/Longe-Côte): como ajuda a emagrecer e a reduzir a celulite
Mariana Duarte Figueiredo
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Quando se pensa em treino eficaz para definir a silhueta, é comum surgir logo a corrida, o ginásio ou os...
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Telescopic Extensionist da L’Oréal Paris: a máscara de 15 euros que promete pestanas como extensões
Mariana Duarte Figueiredo
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Nas últimas semanas, um nome tem aparecido com insistência no TikTok, no Instagram e em fóruns de beleza: Telescopic Extensionist...
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Mão vs pano de lavagem no duche: a opinião do Dr. Gérald Kierzek
Mariana Duarte Figueiredo
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No quarto de banho, muita coisa acontece em piloto automático: abre-se a água, aplica-se o gel de duche, passa-se rapidamente...
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O que diz uma dermatologista sobre a NIVEA Creme da lata azul e os seus ingredientes
Mariana Duarte Figueiredo
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O que dirá uma dermatologista quando decide ouvir apenas os ingredientes? A lendária NIVEA Creme acompanha famílias há mais de...
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Truque simples para o blush cremoso durar até à noite
Mariana Duarte Figueiredo
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Os maquilhadores profissionais juram por um truque simples. Muita gente anda rendida ao blush cremoso: dá um ar imediatamente mais...
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Ab Wheel evo da Decathlon: o equipamento 2-em-1 de 16,99 € para um core mais firme
Mariana Duarte Figueiredo
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Muita gente lida com uma barriga mais mole, mesmo sem ambicionar um six-pack de modelo. Na prática, o objetivo costuma...
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Thalgo: Expresso anti-rugas com efeito Botox em 60 segundos
Mariana Duarte Figueiredo
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A partir de uma certa idade, é difícil escapar-lhes: rídulas junto aos olhos, linhas na testa, sulcos mais marcados em...
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Garmin Forerunner 55 em branco a 159,99 euros na Cdiscount: relógio GPS para corrida
Mariana Duarte Figueiredo
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Muitos corredores amadores procuram um relógio de corrida simples, mas fiável - e um modelo já bem conhecido da Garmin...
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Guia do Garnier Fluide Perfecteur Teinté Wonder Tint SPF50+ com Vitamina C
Mariana Duarte Figueiredo
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Muita gente confia em filtros e apps de beleza - mas há um novo produto de tez que promete esse...
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Pó de sementes de rosa mosqueta da Aroma-Zone: o peeling DIY que está a dar que falar
Mariana Duarte Figueiredo
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Um pó vegetal discreto está a dar que falar entre quem gosta de fazer cosmética em casa: com um único...
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Bactéria Escherichia coli Nissle 1917 torna-se “fábrica viva” de romidepsina dentro do tumor
Mariana Duarte Figueiredo
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Investigadores da Universidade de Shandong criaram uma forma de transformar a bactéria probiótica Escherichia coli Nissle 1917 numa “fábrica viva”...
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Como a posição dos pés nos crunches activa os músculos abdominais laterais (20–30 graus)
Mariana Duarte Figueiredo
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Na parte da frente da sala, um pequeno grupo luta com os crunches, testa franzida e olhar preso no tecto,...
